Dla kobiet
Kobiety, dziewczyny, koleżanki,
ponieważ czasy mamy trudne a w dodatku niebezpieczne postanowiliśmy zrobić coś specjalnie dla Was.
Nie oszukujmy się, nie będziecie jak kobiety z Kill Bill. Nie dokopiecie bandzie agresywnych wyrostków. Kurs samoobrony to nie szkoła Shaolin jak obiecują inni organizatorzy podobnych inicjatyw. Chcemy jedynie, byście w sytuacji zagrożenia potrafiły unieszkodliwić napastnika na tyle skutecznie aby zdążyć uciec lub wezwać pomoc.
Umiejętność wykorzystania podstawowych technik samoobrony, elementu zaskoczenia a przede wszystkim zachowania zimnej krwi pozwolą wam kupić trochę czasu... bezcennego. Czasu, który może Wam uratować zdrowie a nawet życie.
Tak się wspaniale składa, że jeden z naszych specjalistów jest:
trenerem II klasy boksu i kickboxingu, instruktorem taekwondo olimpijskiego, instruktorem rekreacji ruchowej (specjalizacja samoobrona), indywidualnym i drużynowym Mistrzem Świata i indywidualnym Mistrzem Europy w taekwondo.
Nie wyobrażamy sobie lepszych rekomendacji :)
Kobietki... nauczymy Was jak się obronić przed przemocą , nie tylko na ulicy, ale też w domu czy miejscu pracy
Na naszych zajęciach poznacie:
1. Podstawowe i praktyczne techniki samoobrony zgodne z przepisami prawa
- kopnięcia
- uderzenia
- chwyty
2. Zdobędziecie wiedzę praktyczną jak wyzwolić się z rak oprawcy przy próbie:
- gwałtu
- napadu rabunkowego
- pobicia
3. Poznacie zasady , które pozwolą zapanować nad stresem i paniką.
Chociaż sprawa własnego bezpieczeństwa jest poważna zajęcia prowadzimy tak by każdy czuł się swobodnie w miłej atmosferze z odrobiną dobrego humoru
Nie musisz być sportowcem, nie musisz mieć niesamowitej kondycji .. masz być bezpieczna i zadbaj o to z nami :)
ZGŁOSZENIA NA KURS Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Zajęcia odbywają się w małych grupach max. 10 osób.
Po zakończeniu kursu każda z uczestniczek otrzyma certyfikat .