Dla kobiet

Kobiety, dziewczyny, koleżanki,

ponieważ czasy mamy trudne a w dodatku niebezpieczne postanowiliśmy zrobić coś specjalnie dla Was.

Nie oszukujmy się, nie będziecie jak kobiety z Kill Bill. Nie dokopiecie bandzie agresywnych wyrostków. Kurs samoobrony to nie szkoła Shaolin jak obiecują inni organizatorzy podobnych inicjatyw. Chcemy jedynie, byście w sytuacji zagrożenia potrafiły unieszkodliwić napastnika na tyle skutecznie aby zdążyć uciec lub wezwać pomoc.

Umiejętność wykorzystania podstawowych technik samoobrony, elementu zaskoczenia a przede wszystkim zachowania zimnej krwi pozwolą wam kupić trochę czasu... bezcennego. Czasu, który może Wam uratować zdrowie a nawet życie.

Tak się wspaniale składa, że jeden z naszych specjalistów jest:

trenerem II klasy boksu i kickboxingu, instruktorem taekwondo olimpijskiego, instruktorem rekreacji ruchowej (specjalizacja samoobrona), indywidualnym i drużynowym Mistrzem Świata i indywidualnym Mistrzem Europy w taekwondo.

Nie wyobrażamy sobie lepszych rekomendacji :)

Kobietki... nauczymy Was jak się obronić przed przemocą , nie tylko na ulicy, ale też w domu czy miejscu pracy

Na naszych zajęciach poznacie:

1. Podstawowe i praktyczne techniki samoobrony zgodne z przepisami prawa

• kopnięcia
• uderzenia
• chwyty

2. Zdobędziecie wiedzę praktyczną jak wyzwolić się z rak oprawcy przy próbie:

• gwałtu
• napadu rabunkowego
• pobicia

3. Poznacie zasady , które pozwolą zapanować nad stresem i paniką.

Chociaż sprawa własnego bezpieczeństwa jest poważna zajęcia prowadzimy tak by każdy czuł się swobodnie w miłej atmosferze z odrobiną dobrego humoru

Nie musisz być sportowcem, nie musisz mieć niesamowitej kondycji .. masz być bezpieczna i zadbaj o to z nami :)

ZGŁOSZENIA NA KURS Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Zajęcia odbywają się w małych grupach max. 10 osób.

Po zakończeniu kursu każda z uczestniczek otrzyma certyfikat .